最低卡的枣糕

最低卡的枣糕

最低卡的枣糕的做法说明

史上最低卡的枣糕!没有之一!!但这丝毫不影响它香甜可口的好滋味。虽然只有区区15克糖,但蛋糕的甜度我觉得恰到好处,除非特别嗜甜,这样的味道对我而言甜而不腻刚刚好。油脂也非常少,吃起来那是相当清爽,完全木有负担的甜点啊~

最低卡的枣糕的食材和调料

鸡蛋4个
低筋面粉80克
自制枣泥100克
50克
红糖15克
玉米10克

最低卡的枣糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    蛋清蛋黄分开。

    最低卡的枣糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋黄中加入玉米油和枣泥拌匀。枣泥的做法参见:http://www.xiachufang.com/recipe/102768310/

    最低卡的枣糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再加入低粉拌匀,此时面糊的状态很浓稠,这样也比较便于将面粉搅开。

    最低卡的枣糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再加入50克水调匀成面糊。

    最低卡的枣糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋清中一次性加入所有红糖搅打至有直立小尖角的状态。

    最低卡的枣糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取1/3蛋清到蛋黄糊中翻拌均匀。

    最低卡的枣糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再将翻拌好的蛋黄糊倒入剩余的蛋清中翻拌均匀。

    最低卡的枣糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    翻拌好的状态:细腻浓稠。

    最低卡的枣糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入7寸蛋糕模,磕两下后用刮刀抹平表面,放入预热好的烤箱中下层,上下火150度50分钟。

    最低卡的枣糕的做法步骤 第9步

小贴士

拌蛋黄糊的时候最后加水一方面是为了方便拌面糊,另一方面也是为了根据面糊的情况后期调整水量,毕竟每个人做出来的枣泥含水量是不同的。

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