10m+自制五彩卷卷面(宝宝辅食)

10m+自制五彩卷卷面(宝宝辅食)的做法说明
欢迎关注微信公众号“花姐小食光”获取更多营养美味的宝宝辅食!
昨晚上陪我儿砸看《葫芦兄弟》,看到山神送爷爷七色莲花去救葫芦娃,沉迷剧情的我,“哇,这就是七彩莲花啊!”,而他,“哇,七彩蛋糕!”,我...真是吃货啊啊啊!有一个对美食这么敏感的儿砸,厨艺怎么会不进步呐!每个不断突破厨艺的麻麻背后,都有一个爱吃的娃啊!(精辟)
虽然我还不会做七彩蛋糕,但是我会做五彩卷卷面,今天就把这道颜色和营养都丰富的面食分享给大家。工具就是家里做寿司的竹帘和电饭煲的饭铲,卷面的时候炒鸡治愈!五色补五脏,吃了准没错!
这个一次能做出不少,多的冰箱速冻,想吃的时候拿出来煮就行,汤可以放西红柿或者各种青菜,切碎一些,煮好了滴几滴核桃油,宝宝会很喜欢的,方法都告诉你们了,做起来吧!
昨天的玫瑰馒头之后有粉丝留言说,“为什么花姐做的面食都这么美?”你们都太(有)善(品)良(味)了,我也很有成就感,谢谢!
10m+自制五彩卷卷面(宝宝辅食)的做法与步骤
- 第1步.
食材准备
- 第2步.
首先,菠菜切段,榨汁,如果没有榨汁机可以煮烂、捣碎、过滤、取汁~
- 第3步.
同理,西红柿切小块,放入榨汁机,榨汁,没有榨汁机,碾碎、过滤、取汁~ tips:如果有麻麻跟我用的是同一款榨汁机,我建议这一步不需要清洗完菠菜汁,再榨西红柿汁,可以先放两块西红柿,等菠菜汁流尽,出来的就是西红柿汁啦,最后再清洗~(好吧,我承认,小诀窍都是源于有点懒,本建议仅供参考哈~)
- 第4步.
紫薯、南瓜切片,上锅蒸,蒸到用筷子轻松夹断就可以啦~
- 第5步.
蒸熟的南瓜,用辅食机搅打均匀,取南瓜泥~
- 第6步.
同理:紫薯,用辅食机搅打,取紫薯泥~ tips:因为蒸熟的紫薯比较干,放入辅食机的时候顺便加点清水一起搅拌更容易操作,没有辅食机、料理机的话,就用少碾碎~
- 第7步.
南瓜泥放入面粉中,开始和南瓜面团啦~
- 第8步.
现在开始变魔法,巴啦啦小魔仙!重复南瓜面团的步骤,就可以得到其他四种颜色的面团了
- 第9步.
彩色面团准备完毕~
- 第10步.
开始做卷卷面了~ tips:准备一个寿司竹帘(或者其他带有明显纹路的小工具,用饭铲或者筷子,甚者手都可以,在帘上碾一下,做成带有纹路的卷卷面~)
- 第11步.
彩色的卷卷面,软软的、超好看!还可以放冰箱冷冻,随吃随拿~水开,准备下卷卷面~
- 第12步.
煮熟捞出,就可以吃啦~ tips:如果年龄大点的宝宝,还可以捞出过凉水,加入其它蔬菜,翻炒一下,做一份带有味道的翻炒五彩面,色!香!味!俱全,也非常好吃哦~
- 第13步.
出锅啦,软糯香甜,小宝宝可以随时开饭啦~
- 第14步.
看着这一碗五彩卷卷面,多像五彩的人生呀,总有惊喜和收获(撒得一手好鸡汤了~),趁热吃饭吧~
猜你喜欢的菜谱
色彩卷
💁【超级补钙宝宝餐~黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝,颜值与营养并存的宝宝餐!秋葵膳食纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,缓解宝宝便秘,并含有很丰富的微量元素,有利于宝宝生长发育的需求,黑芝麻含钙量是所有食品中最高的!
鸡蛋彩卷
10m+自制五彩卷卷面(宝宝辅食)
哆咪辅食之宝宝奶酪_6个月宝宝辅食哆咪辅食之 宝宝能量棒_12个月宝宝辅食宝贝最爱的彩卷馒头宝宝辅食-别等宝宝过了周岁不爱吃饭,才发现是因为辅食喂养时忽略了这一点哆咪辅食之宝宝猪肝粉_6个月以上宝宝辅食哆咪辅食之宝宝鱼蔬粥_10个月以上宝宝辅食宝宝辅食-宝宝蒸鱼糕-8个月以上宝宝辅食宝宝辅食-最重要的一道补铁辅食,你却还没给宝宝吃过?3岁前辅食都可以这么搭~辅食-牛奶豆腐冷面-1岁以上宝宝宝宝辅食