10M+红豆薏仁小米粥

10M+红豆薏仁小米粥

10M+红豆薏仁小米粥的食材和调料

红豆10克
薏米5克
小米40克

10M+红豆薏仁小米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材,也可以根据的口味调配。

    10M+红豆薏仁小米粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入300ML的水开始浸泡。如果是准备现做,最好加温水,需要浸泡1小时以上。

    10M+红豆薏仁小米粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我个人煮粥一般用隔水蒸,提前一晚预约5小时,bb粥功能2.5小时。这样像薏仁小米红豆这些浸泡好再煮起来容易糯。

    10M+红豆薏仁小米粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    红豆可以补血,薏仁去湿气,小米养胃。这款杂粮粥是全面的营养粥,对于妈妈来说有美容的功效,爸爸来说可以去湿气,就算满满一大锅,也可以一家人共同分享哦!

    10M+红豆薏仁小米粥的做法步骤 第4步

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