宝宝时蔬三文鱼粥

宝宝时蔬三文鱼粥的做法说明

三文鱼鲜嫩清香，入口柔软，营养丰富，给宝宝做辅食粥非常合适。

第1步.
三文鱼解冻时放柠檬2片去腥，顺便大米洗干净浸泡30分钟。
第2步.
1.香菇泡发1-3小时，泡发后再次清洗干净，反复冲洗1分钟，再切丁块； 2.玉米剥粒清洗干净； 3.菠菜叶子浸泡水15分钟去酸，再切小方块； 4.胡萝卜削皮洗干净浸泡15分钟再切丁块。
第3步.
30分钟后将胡萝卜，香菇，玉米倒入大米炖锅里炖2小时哦。
第4步.
大白菜提前浸泡15分钟，再将柠檬和三文鱼包起来
第5步.
待锅里水烧开再放进去蒸7-8分钟即可。
第6步.
蒸熟后将三文鱼用筷子戳细就好，已经很嫩了。
第7步.
粥快剩下10分钟倒入菠菜哦，再继续炖。炖好再焖10分钟盛到宝宝碗里并搅拌。
第8步.
非常香哦。时蔬粥三文鱼粥。
第9步.
太香甜可口了，美味哦。