宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷

宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷

宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法说明

适合一岁以上的宝宝,如果把米饭换成烂饭适合10个月以上的宝宝。

宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的食材和调料

胡萝卜半根
鸡蛋2个
番茄1个
米饭适量

宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜,番茄切碎,和米饭一起蒸10分钟。

    宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入核桃油、银鱼粉、香菇粉调味。

    宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋打散。

    宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    全程小火,不粘锅滴几滴核桃油,倒入蛋液等待表面凝固,把混合的饭摆成条。

    宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    卷起来切成小段,尽量卷的紧一点。

    宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    完成。

    宝宝辅食:番茄胡萝卜蛋卷的做法步骤 第7步

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