宝宝辅食无盐鸡翅根
宝宝辅食无盐鸡翅根的做法说明
给小月龄宝宝吃的，无盐无糖，非常清淡，肉质也很嫩。
宝宝辅食无盐鸡翅根的做法与步骤
- 第1步.
鸡翅根买回来洗净，放入锅里。
- 第2步.
加入盖过鸡翅根的凉水。
- 第3步.
切点葱姜，适量就好，为了去腥。
- 第4步.
葱姜放入锅里，开大火煮。
- 第5步.
煮开以后会有浮沫。
- 第6步.
撇去浮沫。
- 第7步.
基本把浮沫撇去到这个程度。
- 第8步.
再煮五分钟后，放入高压锅，准备炖，可以适当给锅里倒一些刚才的鸡汤，水量盖住鸡肉，出来的鸡肉会更嫩。
- 第9步.
选择鸡鸭类，开始闷炖（见下方小贴士）
- 第10步.
炖好以后特别软烂，轻轻一碰就能掉下来一块肉。
- 第11步.
给小宝宝吃，可以把骨头去掉。
- 第12步.
拆出来一大碗纯肉。
- 第13步.
如果想保质期更长，可以抽真空冰箱冷冻。
- 第14步.
冷冻保存一个月没问题啦。
小贴士
①小宝宝吃，不加盐不加任何调料噢
②鸡肉的量，如果1-2斤，选择电压力锅鸡鸭类那个程序，闷炖，35分钟。如果量大，四五斤，选择豆类蹄筋的程序，闷炖，45-55分钟
