战斧牛排

战斧牛排的做法与步骤
- 第1步.
战斧牛排解冻之后用吸油纸吸干水分,橄榄油均匀涂上整块牛排,加入少许海盐,少许黑胡椒腌制半小时
- 2.
牛排锅加热到发烫,牛排入锅煎制,正面3分钟,反面3分钟,侧面2分钟
- 3.
入烤箱,上下火220度,烤制30分钟,同时放入各种蔬菜,腌制方式同牛排一样
战斧牛排解冻之后用吸油纸吸干水分,橄榄油均匀涂上整块牛排,加入少许海盐,少许黑胡椒腌制半小时
牛排锅加热到发烫,牛排入锅煎制,正面3分钟,反面3分钟,侧面2分钟
入烤箱,上下火220度,烤制30分钟,同时放入各种蔬菜,腌制方式同牛排一样