花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)

花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)

花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法说明

👇这里是两个简单的家庭豆浆做法👇

甜豆浆喝腻了😏可以试试咸豆浆哦

咸豆浆链接:https://www.xiachufang.com/recipe/103925154/

个人觉得六叶、八叶破壁机比豆浆机打的豆浆更好喝,打出来的渣都细腻好多。

当然,这主要看你家是什么豆浆机,我的是前几年出的那种普通家庭使用豆浆机,所以细腻程度不大。

花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的食材和调料

花生黄豆👇
适量
黄豆适量(任意豆类)
花生适量
(白适量
炼乳可选
网红豆浆👇
黄豆约100克
烤香的花生约50克
腐竹适量
适量
鸡蛋1个(可不加)
约700克

花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所需食材·黄豆花生提前一夜浸泡

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    喝水的黄豆是粒粒饱满的👆

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡好的花生去衣

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内加入适量清水,倒入黄豆花生,煮开后捞起(⚠️这一步就是为了去除豆腥味)

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    捞起的豆类用清水清洗一下,沥水备用

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    豆类加入破壁机/豆浆机内,加入适量清水,也可以在这一步加入糖

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    1、破壁机/豆浆机调到豆浆功能即可 2、有些朋友喜欢咸豆浆的,可以省略加糖步骤,等煮好豆浆再加盐调味

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煮好的豆浆过滤2~3次即可。(过滤网过滤后,可用纱布再过滤一次,口感更丝滑)

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    无豆腥·高蛋白纯豆浆

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    无豆腥·高蛋白纯豆浆

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    无豆腥·高蛋白纯豆浆

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    网红豆浆👉准备好所需食材·腐竹提前一小时浸泡,切小段。花生烤箱150度,中层烤15分钟左右,去皮(注意看火候)

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    黄豆、花生、600克冰水,加入破壁机

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    破壁功能,打1分钟左右(打的越久越细腻)

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    用硅胶铲搅拌一下,提起来硅胶铲没有很明显颗粒

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    打好的豆浆过滤3~4遍

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    豆渣留下

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    过滤下来的豆渣加入约100克水,再次打30秒~1分钟

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    继续过滤2遍,这个时候豆渣是很细腻的了

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    倒入纱布袋,进行最后过滤(不追求很细腻口感的,这一步可省略)

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    过滤豆浆

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    纱布过滤豆浆,一样会滤出渣来的

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    豆浆倒入厚锅内,加入浸泡好的腐竹大火煮沸,加入适量冰糖,转小火煮至糖融化即可。

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    我这是加入了一个鸡蛋的:豆浆加糖调味后再次煮沸,锅内直接打入一个鸡蛋,快速搅拌成蛋花即可。

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    「网红豆浆」

    花生黄豆浆 & 网红豆浆(高蛋白·无豆腥)的做法步骤 第25步

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