燕麦片饼干

燕麦片饼干

燕麦片饼干的做法说明

因为减肥和上班不规律,容易便秘,发现这个配方不错,一举两得

燕麦片饼干的食材和调料

麦片200克
鸡蛋2个
芝麻20克
10克
葡萄干20克
蔓越莓10克
板栗20克
面粉50克
蜂蜜两勺

燕麦片饼干的做法与步骤

  1. 第1步.

    烤箱预热时,芝麻核桃分别炒香,葡萄干蔓越莓切小,所有东西混合一起一个方向搅拌,放入烤箱180度,烤25分钟,葡萄原因味道蛮甜的

    燕麦片饼干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    刚开始第一锅温度200度,烤的有点黄,味道不受影响,用于充饥和低血糖时候很方便,大家可以试一下

    燕麦片饼干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这个是后来改配方的,把第一个里面的葡萄干,蔓越莓和蜂蜜换为红糖和红枣

    燕麦片饼干的做法步骤 第3步

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