12M+什锦蔬菜肉沫拌饭
12M+什锦蔬菜肉沫拌饭的做法说明
宝宝开始蹒跚学步，这个时候宝宝慢慢适应一日三餐按时吃饭了，随着宝宝自我意识增强，咱们开始要变着花样让宝宝爱上食物。
12M+什锦蔬菜肉沫拌饭的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材。
- 第2步.
将所有食材全部洗净切丁，大小根据月龄来，月龄越小的宝宝切得越小。
- 第3步.
煮米饭的同时，将胡萝卜丁，南瓜丁，土豆丁还有高汤一起蒸，这样更软和有助于宝宝吞咽。
- 第4步.
肉沫把少许玉米粉或生粉，增加顺滑度。
- 第5步.
米饭煮好后，将刚刚蒸的蔬菜取出。锅烧辣，将肉沫先求进去煸炒。1岁以上宝宝可以先在油锅里放点油。
- 第6步.
肉沫全部变白了后，将所有蔬菜放进去一起煸炒，然后加入水煮一下，让各种食材相互融合。
- 第7步.
将软米饭盛好，高汤倒入。
- 第8步.
最后将炒好的菜倒入碗中，加上少许酱油和核桃油/橄榄油，拌好就行了。
