养脾散蒸蛋

养脾散蒸蛋

养脾散蒸蛋的食材和调料

鸡蛋	3个
养脾散	适量
胡萝卜	半个

养脾散蒸蛋的做法与步骤

第1步.
胡萝卜用料理机打成汁，打入三个鸡蛋打散，加入适量养脾散，搅拌均匀，可加入适量茶油，酱油调味，个人口味喜好加
第2步.
锅里沸水开始蒸15分钟，喜欢嫩的蒸10到12分钟就可以，我喜欢老点的蒸15分钟

小贴士

养脾散可调理小孩偏食厌食挑食引起的营养不良，这道菜是我们永春养脾养胃的药膳名菜，简单易做

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