宝宝版猪肉松

宝宝版猪肉松

宝宝版猪肉松的食材和调料

里脊250
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宝宝版猪肉松的做法与步骤

  1. 1.

    猪肉洗净切块,放一片生姜,冷水下锅,高压锅煮10分钟。没有高压锅普通锅煮半小时左右。此步忘记拍照

  2. 第2步.

    猪肉捞出仔细再洗一遍,沥干晾凉,装入保鲜袋。

    宝宝版猪肉松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    擀面杖压碎,此步可省略。只是为了更好的把肉撕成小碎条,个人不推荐用料理机,容易把肉打成渣子。

    宝宝版猪肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把肉仔细的撕成碎条。坐个小板凳,不然站着做完这步腰会痛好久。

    宝宝版猪肉松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把撕碎的肉倒入不粘锅中,小火炒至水份完全蒸发。我大约炒了6分钟。

    宝宝版猪肉松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入料理机打一下,宝宝越小打的越细。我们家袁宝8个月了就没往细里打。

    宝宝版猪肉松的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    装进了之前吃了亨氏的小玻璃罐中密封保存。做了3罐。配粥面条直接吃都可以

    宝宝版猪肉松的做法步骤 第7步

小贴士

婴儿一岁前不要摄入盐,会对尚未发育完全的肾脏造成负荷

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