#秋季保胃战#黑椒牛肉胡萝卜粥
#秋季保胃战#黑椒牛肉胡萝卜粥的做法说明
把家里的剩米饭变成营养美味的黑椒牛肉胡萝卜粥，好喝易消化，绝对是养胃佳品。
#秋季保胃战#黑椒牛肉胡萝卜粥的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。
- 第2步.
牛肉馅加入大约1g食盐。
- 第3步.
加入适量黑胡椒粉。
- 第4步.
加入大约10ml料酒，搅拌均匀腌制10分钟。
- 第5步.
胡萝卜切成小丁。
- 第6步.
香葱切沫，分成两份。
- 第7步.
炒锅烧热放入牛肉馅，煸至变色，即可盛出备用。
- 第8步.
汤锅放入约800ml清水，烧开后放入米饭，小火煮大约10分钟。
- 第9步.
十分钟后放入牛肉馅。
- 第10步.
加入胡萝卜丁。
- 第11步.
加入一份香葱，搅拌均匀后，盖上锅盖小火熬制15至20分钟。
- 第12步.
20分钟后，待粥有些粘稠，加入约2g食盐搅拌均匀。
- 第13步.
最后再撒入剩下的香葱，即可关火。
小贴士
所有食材用量可根据个人口味自行加减。煮粥时一定要用小火慢慢熬制，根据米饭与水量的多少，观察粥的粘稠度，灵活调整熬制时间。
