早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼

早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼

早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼的做法说明

作为一个南方人,却很爱吃各种饼类的东西,麦饼,咸菜饼,糯米饼,千层饼的都爱。早饭吃惯了面条,水饺,馄饨,包子之类的东西后,可以试试这个葱香鸡蛋饼,没有千层饼的酥脆,却有其他饼没有的酥软,尤其适合当早餐,养胃的不错选择😋


此方能做4个饼左右,每个饼的直径约为18cm,厚度3mm。具体能做几个,和面粉糊的稀薄,以及饼的厚度,大小有关,喜欢酥脆的,做薄一点,软一点的,做3mm厚度煎至表面金黄,飘着饼香就行了。

早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼的食材和调料

鸡蛋1个
面粉150g
适量
150g
3g

早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备一个稍大一点的碗,打入鸡蛋搅拌成蛋散,加入细盐,筛入面粉,适量水,搅拌成面糊,再撒入适量葱末

    早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅,倒入一点点油,油热后,舀入面粉糊,摊成圆饼,双面煎制。 我用的是炒菜锅,园底的,倒入面粉后需要晃动锅,让面糊摊平变成饼,边缘面糊太薄,拍照又慢,所以有点卷边了。 至于面糊中间的洞,是因为面糊倒入锅里的时候,油温太高了。

    早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    若喜欢吃香一点的饼,建议煎制久一点,饼的表面稍微老一些会比较香。 关于这个饼,分别用鸡蛋和鸭蛋各做了一次,除了成色上有区别以外,口感上没啥大区别,可能是蛋的比例比较小,不足以影响口感。 此图是鸭蛋做的,没有鸡蛋那么黄,但口感不变奥。

    早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎熟后,用锅铲切成4块装盘即可食用,也可以配点豆浆,牛奶,白粥之类的一起吃。 此图为鸡蛋

    早餐 | 养胃 葱香鸡蛋饼的做法步骤 第4步

小贴士

1.关于面粉和水的比例,纯粹是看个人的喜好,只要面粉糊在碗里是能流动的状态就可以了。
2.至于鸡蛋,喜欢蛋味浓的,可以多加一个鸡蛋。

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