鲜嫩弹牙蒜蓉虾#秋季保胃战#

鲜嫩弹牙蒜蓉虾#秋季保胃战#的做法说明
虾,高蛋白且味美,我家餐桌上经常出现的一道菜:蒜蓉虾,烧法简单,鲜嫩弹牙非常受欢迎。
鲜嫩弹牙蒜蓉虾#秋季保胃战#的做法与步骤
- 第1步.
虾去头剥壳后,从背部开刀至2/3处,剔除虾肠,洗净,沥干水分。
- 第2步.
葱,蒜,红椒,生菜洗净处理好。
- 第3步.
虾用料酒,盐,蛋清上浆至少二小时后(放进冰箱),取大锅烧开水,入虾,见虾变色卷起就出锅,沥干水分。
- 第4步.
锅里倒入10克油,倒入蒜煸香,再倒入红椒和虾一起翻炒,再淋一些生粉水,起一层很薄的芡时就撒葱,最后加盐调味。 起锅,盛在生菜铺底的盘子里就可以上桌啦。
小贴士
虾上浆时要耐心一点,蛋清要薄并均匀。