低卡鱼香茄子鸡丝面（一人份）

低卡鱼香茄子鸡丝面（一人份）的做法与步骤

1. 第1步.

   热一锅水，把鸡胸肉煮熟，然后用两把叉子刮成丝。

   
2. 第2步.

   热锅（为了方便就用了小奶锅）热油，然后下八角煸香。

   
3. 第3步.

   捞出八角，下茄子，煸到变色，下耳丝煸2min，下鱼香肉丝调料，看你重口程度自行控制量

   
4. 第4步.

   加水没过食材，煮沸后下鸡肉丝，再收烫至食材一半