白葡萄酒酱汁鲈鱼

白葡萄酒酱汁鲈鱼

白葡萄酒酱汁鲈鱼的食材和调料

鲈鱼500克1条
白葡萄酒200毫升
1个
蘑菇100克
君度皮酒50毫
香草1根
高汤
黄油50克
面粉50克
柠檬1个
鲜奶200毫升
广胡100克
三月瓜100克
蒜苗100克
椰蓉20克
海苔两张
橄榄油30毫升
胡椒粉2克

白葡萄酒酱汁鲈鱼的做法与步骤

  1. 1.

    三月瓜,广胡,蒜苗切丝。 制作黄油面酱:黄油融化加入面粉(1:1),加入水,变成固态时即可。

  2. 2.

    锅中加入橄榄油烧热,加入胡萝卜丝,炒出颜色,加入三月瓜丝炒制,加入蒜苗丝,加入盐,胡椒粉2克调味,加入椰蓉20克,炒散出锅备用。

  3. 3.

    配菜1:取一张海苔片,撒上少量水,贴上第二张海苔片,撒上少量水,加入炒好的蔬菜,卷上。 配菜2:锅中烧油,加入蘑菇,炒出汁水,加入盐,胡椒,调味。

  4. 4.

    酱汁:锅中烧油,爆香洋葱,加入100毫升白葡萄酒,加入君度橙皮酒,慢慢煮制十分钟,收干,加入鲜汤,加入奶油,加入香草,搅打均匀,加入黄油面酱,增稠。过滤,去掉干货,只留汁水。

  5. 5.

    鲈鱼去鳞,去内脏,剁头,两边片下两片净鱼肉,用少量盐,胡椒,柠檬汁,腌制二十分钟。鱼皮拍上干淀粉,煎制。

  6. 6.

    盘子铺上蘑菇,将鱼片放在蘑菇上,加入配菜。淋上酱汁。

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