枸杞陈肾煲西洋菜

枸杞陈肾煲西洋菜的做法说明
西洋菜清肺润燥、陈肾(鸭肾干货)清热下气。汤有利于秋风干咳无痰、口燥咽干、熬夜等……
枸杞陈肾煲西洋菜的做法与步骤
- 第1步.
材料洗干净,枸杞浸泡,陈肾热水浸泡40分钟。

- 第2步.
姜削皮拍扁、瘦肉切块,陈肾切小块。

- 第3步.
陈肾、瘦肉、姜入锅,放入适量水。大火煮开后转小火熬30分钟。

- 第4步.
加入西洋菜再熬制20分钟左右(最后10分钟放入枸杞),调试味。(陈肾带咸)

- 第5步.
完成!


西洋菜清肺润燥、陈肾(鸭肾干货)清热下气。汤有利于秋风干咳无痰、口燥咽干、熬夜等……
材料洗干净,枸杞浸泡,陈肾热水浸泡40分钟。

姜削皮拍扁、瘦肉切块,陈肾切小块。

陈肾、瘦肉、姜入锅,放入适量水。大火煮开后转小火熬30分钟。

加入西洋菜再熬制20分钟左右(最后10分钟放入枸杞),调试味。(陈肾带咸)

完成!
