30天早餐挑战
30天早餐挑战的做法说明
看看自己能坚持多久
30天早餐挑战的做法与步骤
- 第1步.
第一天:2017年11月13号 西蓝花+虾仁+饺子（前一天晚上提前包好）
- 第2步.
第二天:2017年11月14 沙拉（卷心菜丝+胡萝卜丝+西蓝花+青瓜） 西蓝花+鸡蛋+火腿肠 抹茶
小贴士
水饺可以晚上先包好，卷心菜丝吃不完的可以拿来包饺子，
看看自己能坚持多久
第一天:2017年11月13号 西蓝花+虾仁+饺子（前一天晚上提前包好）
第二天:2017年11月14 沙拉（卷心菜丝+胡萝卜丝+西蓝花+青瓜） 西蓝花+鸡蛋+火腿肠 抹茶
水饺可以晚上先包好，卷心菜丝吃不完的可以拿来包饺子，
