干锅萝卜

干锅萝卜

干锅萝卜的做法说明

“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可帮助消化,促进新陈代谢,能帮助消化,防治便秘等病症。

干锅萝卜的食材和调料

白萝卜1根
五花肉200克
青蒜1根
豆瓣酱2勺
2片
1瓣
蚝油2勺
料酒1勺
1勺
八角1只
花椒1小把

干锅萝卜的做法与步骤

  1. 第1步.

    白萝卜去皮切片。

    干锅萝卜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    五花肉被入锅中煮十分钟。

    干锅萝卜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮肉同时将姜、蒜切片。豆瓣酱中加入一勺料酒少许水调匀。

    干锅萝卜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮好的五花肉切片。

    干锅萝卜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中放少许底油,放入肉片小火慢慢煸出多余的油来。

    干锅萝卜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入豆瓣酱继续煸炒。

    干锅萝卜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入姜,蒜,八角,花椒炒出香味。

    干锅萝卜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入萝卜片,倒入水,水量没过食材即可。

    干锅萝卜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    大火烧开后转中火焖煮,直至萝卜软烂收汁,撒入青蒜苗。

    干锅萝卜的做法步骤 第9步

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