超级简单!懒人版三明治早餐

超级简单!懒人版三明治早餐

超级简单!懒人版三明治早餐的做法说明

三明治是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。

超级简单!懒人版三明治早餐的食材和调料

鸡蛋1只
面包2片
火腿肠切片3片
生菜1-2片
番茄2-3片
总统芝士片1片
千岛酱少许
蛋黄酱少许
色拉油少许

超级简单!懒人版三明治早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将吐司面包切片放入面包机中烘烤一下。(我用的是Smeg 3.5档,因为喜欢吃脆脆焦一点的口感😋)

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中放入少许色拉油,将鸡蛋和火腿放入,等待变色翻面😄

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取出烤好了的面包片,挑选自己喜欢的色拉酱,挤挤挤吧😄量多量少随心情😁

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    酱酱上面铺上煎至变色的火腿切片😌

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    火腿切片的上面平铺一张芝士片😃(流口水中)

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最好吃的部分来啦!在芝士片上铺上已经煎八九分熟的鸡蛋,鸡蛋的热度会让低下的芝士片慢慢融化为一体😋

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    营养均衡的早餐怎么能少蔬菜呢!加两片番茄片,补充一天的能量😉如果觉得有点凉凉可以也放在锅子里面稍微热一下哟👀

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再放一片火腿切片犒劳自己吧😂(要不要这么丰盛呀)

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    绿叶蔬菜来啦!嗯嗯嗯多吃蔬菜水当当😇 蔬菜上面再挤上另一种沙拉酱口味多变有层次感😍

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    盖上另一片吐司切片,稍微压一下下😊

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    用保鲜膜包的紧紧实实的!然后用锯齿刀从中间位置切开😬

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    嗒哒~! 完成啦😉 满满能量和爱的手作三明治是不是很简单呢! 超级适合上班族呀。 拿在手里再配一杯美式🤗美好一天开始啦🔆 快点动手做起来👩🏻‍🍳

    超级简单!懒人版三明治早餐的做法步骤 第12步

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