【心头好】花甲粉 丝!

【心头好】花甲粉  丝!

【心头好】花甲粉 丝!的做法说明

记得是去年的冬天才第一次吃到火了一整个夏天的何记花甲,去超市才发现花蛤的价格很便宜,文蛤就比它贵很多,明明长得都差不多,并且这道属于快手菜而且很简单。
还有,我终于有葱啦~😄

【心头好】花甲粉 丝!的食材和调料

花甲600g左右
韭菜60g左右
香菇四五朵(50g左右)
红薯粉丝50g左右
五六瓣
一根
两片
辣椒3个
淀粉小半碗
以下用一个小碗调酱汁:
剁椒一勺
黄豆一勺
料酒两勺
生抽一勺
蚝油一勺
半勺
小半勺

【心头好】花甲粉 丝!的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备工作:花甲提前一晚用水泡着,加几滴香油一勺盐,放冰箱冷藏。 先用温水泡粉丝,然后葱姜切末,干辣椒拦腰切段,葱切段和少许葱花,韭菜洗净切段,香菇切片,按比例调好酱汁备用。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冰箱里取出花甲,冲洗干净,冷水入锅倒入花甲,水要淹没花甲。开火盖上锅盖煮开。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮开至花甲全部开口立刻捞出。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    沥干水入碗中备用。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    另起油锅,少许油,中火,入葱段、姜末、一半蒜末及干辣椒,爆香。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入开口的花甲,翻炒。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    继续加入韭菜段和香菇片,翻炒均匀。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后倒入调好的酱汁,倒入小半碗热水,继续翻炒。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    翻炒至香菇缩水韭菜变色变软时,倒入另一半蒜末继续翻炒。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    然后放入泡软的粉丝。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将粉丝按入锅底吸收汤汁,汤汁不多可再加小半碗热水,同时备好水淀粉。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    煮至粉丝透明,倒入小半碗水淀粉,煮开,收汁。

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    出锅,撒(葱)花~🎉

    【心头好】花甲粉  丝!的做法步骤 第13步

小贴士

tips 1 :一份的量我一个人就能吃得精光,拒绝分享。😁

tips last : 一份热量约为五百大卡左右,减肥的亲故偶尔吃吃就可以了,另外重口的东西经常吃也会腻,毕竟平平淡淡才是真嘛。

那,花甲君,我们明年夏天见。🙆🏻

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