牛奶燕麦红枣蜂蜜粥
牛奶燕麦红枣蜂蜜粥的做法说明
这道牛奶燕麦红枣蜂蜜粥具有养颜美容补血的功效哦，美味营养，简单易学，这已经是我早晨必不可少的食物咯，大家一起学习一下吧。
牛奶燕麦红枣蜂蜜粥的做法与步骤
- 第1步.
准备煮奶锅（其它锅也可以哦），放入牛奶加热5分钟。
- 第2步.
同时准备一个小碗，加入15克燕麦，10粒葡萄干，适量红枣（红枣切碎也可）和山楂。
- 第3步.
5分钟后，倒入加热后的牛奶。
- 第4步.
等到牛奶凉至60℃以下时，可加入一勺蜂蜜，搅拌后即可食用。
小贴士
蜂蜜在高温下会破坏其营养成分，平时也要注意使用温水冲蜂蜜。
