时蔬土豆丸(健康低脂版)

时蔬土豆丸(健康低脂版)的做法与步骤
- 1.
土豆放锅里蒸好!可以先切成片,这样比较好蒸熟,后面也比较好弄成泥~ 把胡萝卜切碎!可以先切丝再切碎~ 把小葱也切碎!比平时用小一点就好~
- 2.
热锅里放一丢丢油,先放胡萝卜翻炒一下,然后放葱,放入一小勺味极鲜酱油,翻炒一下。接着放入蒸好的土豆,开始不听搅拌,把土豆压成泥就好,可以再放一点味极鲜酱油,继续搅拌,觉得混合均匀就可以停了! 注意:前面翻炒胡萝卜和葱用小火,后面可以用最小火或者关火!
- 第3步.
然后开始做丸子啦~把它弄成一个个圆圆的丸子就可以开吃啦!