【生酮Keto】低碳水粽子

【生酮Keto】低碳水粽子的做法与步骤

1. 第1步.

   卤一锅五花肉，切成粒，卤汁留一点等下要用。（也可以按照自己喜好准备任何你想吃的肉）

   
2. 第2步.

   花菜切碎成米粒大小，家里有料理机的可以直接用料理机捣碎。

   
3. 第3步.

   切好蒜末、香菇，剥好咸蛋黄。

   
4. 第4步.

   锅里烧热猪油，放入花菜粒翻炒，过程中加入卤汁、白胡椒粉、盐调味，盛起来备用。 注意：花菜不要炒太久，因为等会还要再蒸。

   
5. 第5步.

   将香菇和切好的肉翻炒，加入盐和白胡椒粉调味。

   
6. 第6步.

   包粽子（包粽子的方法请自行在网络搜索）。先放入花菜、香菇和肉。

   
7. 第7步.

   然后放入咸蛋黄，再盖上花菜。

   
8. 第8步.

   包好

   
9. 第9步.

   粽子蒸15分钟。

   
10. 第10步.

    拿出来，拆开！

    
11. 第11步.

    开吃！