快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)

快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)

快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法说明

大概实在是太香了,蠢猫误入镜头 _(:з」∠)_
SB家的料理包太适合懒人操作了,不需要自己配香料,咸味适中。
大家也可以换成自己喜欢的调料包,基本上是肉:料粉=25:1的重量比例。
没有烤箱的话,也可以用微波炉高火叮10min左右,注意火候,期间可以暂停看一下。

快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的食材和调料

琵琶腿2只(剔骨后鸡腿肉250g左右)
料理包1袋(10g)
玉米刷面(推荐橄榄油!!)

快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法与步骤

  1. 第1步.

    去超市买的琵琶腿,真的很形象啊~解冻后洗干净,擦干水份。

    快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我很喜欢这一款香草味的,注意这里的香草可不是vanilla喔,可以换成罗勒、百里香、迷迭香等等香草。

    快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将鸡腿剔除骨头,因为生肉比较难切,我就用了厨房剪,从小的一头往上剪开,慢慢剥开,首尾粘连得比较牢,可以适当再剪一下。

    快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这款香料包里还添加了蒜、洋葱等等,使得口感非常丰富。它写的是两人份,但是我一个人就把它吃掉了!

    快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把鸡腿肉切成小丁,倒入料粉,用手抓捏片刻,使得表面看不见干粉即可。

    快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入保鲜袋中密封放置片刻,这样可以更加入味喔。

    快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    我用了9寸金盘,垫上锡纸,注意哑光面才是贴着食物的。

    快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    在肉丁表面刷上一层油,推荐橄榄油!! 可以使得成品色泽金黄。我用的是玉米油,烤箱上下火170℃ 下层烤15min,利用余热再闷上3-5min就可以了。烤出的汤汁可以拌饭吃,很鲜美。

    快手香草嫩烤鸡腿肉(烤箱or微波炉)的做法步骤 第8步

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