秋日润肺养颜汤

秋日润肺养颜汤

秋日润肺养颜汤的做法说明

朋友寄了一箱阿克苏香梨，清甜细嫩，一下吃不完，可别浪费了，出外买了点大骨，就着家里的汤料，美味润肺养颜汤就这样轻而易举的完成了

秋日润肺养颜汤的食材和调料

猪大骨（或排骨）	300k
梨	4个
无花果	4颗
蜜枣	2颗
瑶柱	大的2颗，小的6-8颗
姜	6片

秋日润肺养颜汤的做法与步骤

第1步.
汤料备齐
2.
把大骨飞水
第3步.
所有汤料一起放入炖锅，加饮用水没过食材2cm
4.
武火1小时
第5步.
文火2小时
第6步.
出这样的汤4碗

小贴士

蜜枣+无花果+梨的天然甜味集中表现出来，无需再添加糖和盐

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