光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】

光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】

光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的做法说明

办公室一直有光波炉,但是却一直放着生灰。今天做燕窝的时候,顺便一起买了鸡翅和鸡腿,方便简单,整层办公楼的被我们祸害了,哇哈哈哈~

听着光波炉中鸡翅鸡腿的油脂滋滋冒响,幸福感何止爆棚可以形容!来呀,我们一起围着烤炉吃鸡呀~

光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的食材和调料

鸡翅任意
鸡腿任意
芝麻少许
蚝油少量
酱油少量
蜂蜜少量
罗勒少许
芝麻少许
少许

光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料准备 芝麻油在此可以提升鸡翅整体的香味。由于鸡肉本身就具有油脂,不喜欢太油腻也可以不加。

    光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1.鸡翅洗干净,划两刀后放入酱料,酱油、蚝油、油、盐、腌制半个小时以上。

    光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡翅架在铁架上进行烤制,光波炉200°,上下两面分别烧5分钟

    光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开盖,刷上蜂蜜、撒芝麻。之后,继续烤5分钟。

    光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    撒上你喜欢的香料即可,这里我就用了自己觉得很百搭的罗勒叶。 装盘食用!!!

    光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鸡翅可以按照以上方子制作,鸡腿的话,可酌情多烤几分钟,至里面血水逼出即可。

    光波炉烤鸡翅—冬日办公室小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第6步

小贴士

比外面的烤翅不差,贴士大概就是别上瘾吃太多吧~

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