清炒红菜薹

清炒红菜薹

清炒红菜薹的做法说明

红菜薹,别名紫菜薹、红油菜薹,它与广东菜心是属于同一变种,为十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的变种,一二年生草本植物。

红菜薹,是原产我国的特产蔬菜,主要分布在长江流域一带,以湖北武昌和四川省的成都栽培最为著名。

清炒红菜薹的食材和调料

红菜苔1把
适量
适量
适量
辣椒适量

清炒红菜薹的做法与步骤

  1. 第1步.

    这是红菜薹的原始模样

    清炒红菜薹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将菜薹掐成寸端,底部粗根茎那儿要先去除皮

    清炒红菜薹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将所以得原材料准备好,红辣椒切成段,蒜切好

    清炒红菜薹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅烧热,放油,加入蒜和辣椒煸炒

    清炒红菜薹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煸炒出香味后放入红菜薹,翻炒几下放盐

    清炒红菜薹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒均匀

    清炒红菜薹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    装盘 🤘🏻

    清炒红菜薹的做法步骤 第7步

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