清炒地瓜叶

清炒地瓜叶的做法说明
几年前在村里吃过一次,从此念念不忘,原来地瓜叶还能做菜。
清炒地瓜叶的做法与步骤
- 1.
红薯叶摘好,中间的主茎很硬咬不动,扔掉,其余茎叶留下。洗净,红薯叶的土和虫子多,要多冲洗几遍。
- 2.
锅烧热,倒少量油,下姜片爆锅
- 第3步.
倒入洗好的红薯叶翻炒,炒到叶子缩起来时,倒入适量生抽调味,再翻炒几下,就可以出锅了
小贴士
1 中间那根主茎很硬,最好扔掉
2 全程大火翻炒
几年前在村里吃过一次,从此念念不忘,原来地瓜叶还能做菜。
红薯叶摘好,中间的主茎很硬咬不动,扔掉,其余茎叶留下。洗净,红薯叶的土和虫子多,要多冲洗几遍。
锅烧热,倒少量油,下姜片爆锅
倒入洗好的红薯叶翻炒,炒到叶子缩起来时,倒入适量生抽调味,再翻炒几下,就可以出锅了
1 中间那根主茎很硬,最好扔掉
2 全程大火翻炒