南美公肚红参元贝炖瘦肉

南美公肚红参元贝炖瘦肉

南美公肚红参元贝炖瘦肉的食材和调料

瘦肉200克
日本元贝3-4颗
南美公肚鱼胶2只
红参片随量
2片
红枣3颗
红枸杞10颗

南美公肚红参元贝炖瘦肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鱼胶清水洗一下,隔水蒸7-8分钟后取出待凉然后加清水泡发,注意要放进冰箱泡发,这样鱼胶会泡发得更加大。

    南美公肚红参元贝炖瘦肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼胶泡发8小时,倒掉冰水,用清水冲洗一下,放一旁待用。

    南美公肚红参元贝炖瘦肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备好其他材料

    南美公肚红参元贝炖瘦肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把材料放进炖盅,加入适当清水,大概4-5碗水,因为炖汤炖出来水分不会蒸发,所以想喝多少汤就放多少水。然后开始设置炖盅时间大概多煮一个半小时。

    南美公肚红参元贝炖瘦肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    适量加点盐,开吃😊

    南美公肚红参元贝炖瘦肉的做法步骤 第5步

小贴士

鱼胶一定先隔水蒸至软身再放冰箱泡发8小时

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