一品九宫鲍

一品九宫鲍

一品九宫鲍的做法说明

一般人群均可食用。尤适宜夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者。

一品九宫鲍的食材和调料

鲜鲍10个
日本清酒50g
寿司酱油50g
小米椒30g
20g
45g
25g
味精20g
15g

一品九宫鲍的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲍鱼汌水后去壳

    一品九宫鲍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗干净,加姜葱腌2小时左右。

    一品九宫鲍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腌好后汌水,加冰镇几分钟。

    一品九宫鲍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    改刀成菱形。

    一品九宫鲍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鲍鱼控水煮好后加小米椒,大蒜片。

    一品九宫鲍的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备冰盘

    一品九宫鲍的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加冰,用模具定型。

    一品九宫鲍的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    鲍鱼壳洗干净放上装盘

    一品九宫鲍的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加灯,装盘

    一品九宫鲍的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    点缀

    一品九宫鲍的做法步骤 第10步

小贴士

鲍鱼不宜高温煮

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