烤牛排桃子沙拉

烤牛排桃子沙拉

烤牛排桃子沙拉的食材和调料

#牛排
特级初榨橄榄油1又1/4杯(296ml)
新鲜迷迭香3根枝条
纽约客牛排12盎司(340g)
犹太盐适量
现磨黑胡椒粉适量
#酱汁
蓝纹芝士1/2磅(227g)
酸奶1/3杯(78ml)
鲜榨柠檬汁1大勺(15ml)
葡萄酒1大勺(15ml)
卡宴辣椒粉(cayenne)一小撮
韭菜2茶匙(9.9ml)
#沙拉
2个
生菜菊苣等沙拉用绿叶菜4杯(946ml)
韭菜2大勺(30ml)
新鲜罗勒3大勺(44ml)
新鲜龙蒿碎1大勺(15ml)
现磨黑胡椒粉沙拉

烤牛排桃子沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    准备牛排:锅中倒入橄榄油,扔进迷迭香小火煎8分钟,然后离火,室温放凉。用厨房用纸蘸干牛排,放进一个浅盘,撒适量盐和胡椒粉,倒入1杯迷迭香橄榄油整个没过,然后冷藏腌制3小时,中间不时翻面。做之前45分钟,从冰箱拿出来,室温回暖。

  2. 2.

    中高火把锅加热到非常热。牛排上再多撒点盐和胡椒粉,每面干烤5分钟(这样出来是三成熟),取出放案板上晾10分钟后切片。

  3. 3.

    制作酱汁:酸奶油、柠檬汁、红葡萄酒醋、卡宴辣椒粉、一半的蓝纹芝士搅打顺滑,倒入韭菜碎拌匀,包上保鲜膜送冰箱冷藏备用。

  4. 4.

    组装沙拉:桃子切两半,切面上刷上剩下1/4杯迷迭香橄榄油。锅再中高火烧到非常糖,切面朝下干烤3分钟后翻面,再烤1分钟,烤软了就取出切瓣。绿叶菜撕成合适的大小,倒入罗勒、韭菜、龙蒿和烤桃子拌匀,再倒上酱汁拌匀,顶上撒上剩下的蓝纹芝士和适量黑胡椒。

  5. 第5步.

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    烤牛排桃子沙拉的做法步骤 第5步

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