花盖蟹炝菠菜

花盖蟹炝菠菜

花盖蟹炝菠菜的做法说明

这几年我们渐渐长大,总是想给父母尝尝鲜,身在内陆农村的我们不是经常能吃到海鲜,快递收到了也不像那么新鲜,不想清蒸,炒花盖或者梭子蟹的时候父亲总是说蟹黄什么的这些汁这么鲜,扔掉很可惜。然后就有了这道菜—花盖蟹炝菠菜,看似不太搭的食物,还是蛮好吃的。

花盖蟹炝菠菜的食材和调料

4小只
3片
0.5根
料酒1勺
适量克
3-5克
酱油2勺
3瓣
菠菜适量
适量

花盖蟹炝菠菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    葱姜蒜随意切,辣椒喜欢就放不喜欢就算了

    花盖蟹炝菠菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    螃蟹掀盖去腮从中间剁一刀

    花盖蟹炝菠菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    菠菜青菜的洗净(自己家种的,洗完忘拍直接炒了😊)一定把菜炒死了再放点点盐,放些蒜扒拉扒拉出锅放一边待用

    花盖蟹炝菠菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里放油,倒入葱姜蒜(辣椒),爆香,放入除蟹盖之外的一切,炒至变色后放点点盐,生抽,沿锅边淋一些料酒,放入蟹盖,加一点热水,焖三分钟,

    花盖蟹炝菠菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开盖倒入菠菜,炒匀,出锅就可以吃啦!菠菜上有蟹黄蟹汁,特别鲜美

    花盖蟹炝菠菜的做法步骤 第5步

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