每日便当
每日便当的做法说明
一个不爱吃外卖的女子……更新自己变当配菜，顺便监督自己好好吃饭...
每日便当的食材和调料
| 肉类 | 干 |
每日便当的做法与步骤
- 第1步.
红烧鸡翅和炒卷心菜
- 第2步.
炸鸡排和蔬菜混炒
- 第3步.
牛排和西芹鸡蛋
- 第4步.
青椒炒蛋和酱炒肉末杏鲍菇，油热放肉末，翻炒一会加杏鲍菇，生抽，香菇酱，味精，出锅
- 第5步.
忘了是啥...
- 第6步.
水煮白切牛肉和清炒丝瓜
- 第7步.
花菜炒肉和韭黄鸡蛋
- 第8步.
爆炒羊头和炒豆角，葱姜蒜辣椒爆炒羊头
- 第9步.
香煎带鱼和碎末长豆角，带鱼用姜末蒜末腌，裹面糊，煎
- 第10步.
蒸面，面预先蒸30分，放油多一点炒菜和肉，然后再多加点汤，把面拌进去，蒸10分钟
- 第11步.
香干芹菜和红烧带鱼，带鱼先裹面衣，炸熟，然后红烧
- 第12步.
丝瓜炒蛋和青椒蘑菇
