吃了一口就爱上的纯素煲仔饭

吃了一口就爱上的纯素煲仔饭的做法说明
煲仔饭是广东的经典美食
特点是用砂锅(煲仔)做,
饭和菜一起做
想吃什么菜料都可以放进去
吃起来身体暖烘烘的
我做的这个煲仔饭,
不是传统的做法。
但是简单,好吃又快手~
吃了一口就爱上的纯素煲仔饭的做法与步骤
- 1.
白米洗净后,用水泡半小时;腐竹、香菇用水泡一小时;芥兰斜切成小段;
- 2.
面筋切为小块,用面豉酱拌匀,腌半小时;素蚝油、老抽、生抽混合成煲仔饭酱油;
- 3.
砂锅底涂上植物油,将泡好的米倒入,加水过米,再加少许油拌匀,中火烧开后立即转小火;
- 4.
五分钟后搅拌一下以防粘底,水收的差不多时铺上食材,依次放腐竹、面筋、香菇,锅边放芥兰
- 5.
盖上盖,小火10分钟后,用茶匙将油沿砂锅边浇入,继续小火煮至听见“滋滋”声,锅巴开始形成;
- 第6步.
煮至有少许焦香味,开盖将调好的煲仔饭酱油浇入;盖上盖煮一分钟后关火,焖15分钟就可以了!
小贴士
搭配绿色的西兰花和有咬头的糙米饭拌起来吃!