山药雪梨香蕉奶昔
山药雪梨香蕉奶昔的做法说明
生吃、热炒、炖汤，山药的做法有很多种，最神奇的是，每一种都很好吃！
这样好吃又营养的食物，太珍贵了。
这一次，柳小丁尝试了一种山药新做法，打成奶昔。和香蕉、雪梨混合，甜度刚刚好，口感也不稀不稠。
和你分享。
山药雪梨香蕉奶昔的食材和调料
| 食材如下 |
山药雪梨香蕉奶昔的做法与步骤
- 第1步.
食材 山药100g 雪梨300g 香蕉150g 牛奶100ml
- 第2步.
山药洗净去皮，放入蒸锅中蒸10分钟，取出晾凉切块备用。
- 第3步.
梨子洗净削皮切块；香蕉去皮切段。
- 第4步.
将山药、梨子、香蕉和牛奶放入柳丁破壁机中，选择奶昔功能后启动，运转结束后倒出即可。
- 第5步.
山药雪梨奶昔，完成！
小贴士
TIPS
1.香蕉和山药的质地都是很细腻顺滑的，组合起来尤其融洽；同时山药和梨子味道比较清淡，香蕉的味道相对突出，但是增加了山药和梨子的奶昔，又比普通的香蕉牛奶更有味道，没那么容易腻味。
2.牛奶可以根据自己的口感增减，奶昔的稀稠随之变化。
