宝宝南瓜山药虾仁粥
宝宝南瓜山药虾仁粥的做法说明
虾补钙，南瓜富含有维生素等，山药帮助消化，健脾的，三样搭配可以起到互补作用。非常好的搭配宝宝辅食。
宝宝南瓜山药虾仁粥的做法与步骤
- 第1步.
大米洗干净浸泡15分钟以上
- 第2步.
南瓜削皮洗干净切片
- 第3步.
山药削皮洗干净切片，放水里浸泡10分钟
- 第4步.
15分钟后一起将南瓜和山药放炖锅里炖一个半小时。
- 第5步.
这是我之前将每只虾去虾线，开水过一分钟后再切细冷冻起来的虾仁。（新鲜虾做法：去虾线，洗干净，虾过开水1-2分钟，再切细末，再柠檬或姜1-2片去腥，最后粥剩下10分钟放粥里继续炖就好）
- 第6步.
剩下半个小时，取出虾仁一块放入炖盅里再继续炖。
- 第7步.
炖好了搅拌
- 第8步.
虾捞起，切细放宝宝碗里搅拌就可以吃了！已经很入味哦。
小贴士
适合七个月以上宝宝。七个月宝宝虾要打泥吃哦！
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