宝宝食谱— —茄汁炒西葫芦木耳
宝宝食谱— —茄汁炒西葫芦木耳的做法说明
本菜谱同样适用于月龄小的宝宝作为辅食哦，不需要加盐，所有食物切碎煮软即可。
我家宝宝21个月龄，和以前相比吃饭算是十分省心了。不过随着年龄增长她的好奇心越来越重，想用大人的筷子，想和我们一起夹盘子里的食物，可是我们的菜或多或少有辣椒或者盐很重，她是不能吃的。每次会告诉她很辣，她知道什么辣但是总想试一试，我和我老公也不会阻止她，给她尝一下，结果跳着哭的满脸脸通红手乱抓马上给她喝水。
最近一直在做可以和宝宝一同食用的食物。
宝宝食谱— —茄汁炒西葫芦木耳的做法与步骤
- 第1步.
西葫芦切片，我忘记多半切开了，忽略掉！ 番茄切块，木耳泡发撕碎，蒜切片
- 第2步.
中火将玉米油烧热加入蒜，炒出香味
- 第3步.
改为大火加入番茄，炒出番茄汁
- 第4步.
同时加入西葫芦、木耳翻炒均匀后撒一点点盐加入适量清水，西葫芦煮软即可出锅。
- 第5步.
我家宝宝直接把汤汁都喝光了，那天才穿了一件新的白衣服，汤汁顺着脖子整件衣服正面全部都是番茄汁！吃完饭我立马给她脱离掉用洗洁精涂在所有沾着番茄汁的地方，一个小时后使劲搓，搓掉了～再用洗衣液泡了一下下，洁净如新！
