美国派+中国厨子=健康少糖苹果派
美国派+中国厨子=健康少糖苹果派的做法说明
中国菜，意大利菜，法国菜，西班牙菜等等，就没人提及美国菜。美国人也不太说的清楚美国菜是什么菜，因为美国是移民组成的国家，如果非要说美国菜，那就是各国菜的总和。然而，凡是都有例外，那就是苹果派。苹果派可以说的上是美国派的代表。美国人在国外转久了，回到家要吃的就是苹果派。
美国派+中国厨子=健康少糖苹果派的食材和调料
| 做派皮 | |
| 低筋面粉 | 1量杯 |
| 黄油 | 5汤匙 |
| 白砂糖 | 1汤匙 |
| 盐 | 1/8茶匙 |
| 冰水 | 4汤匙 |
| 做苹果馅 | |
| 苹果（1青苹果1红富士） | 2个 |
| 白砂糖 | 1茶匙 |
| 桔子或橙 | 1个 |
| 桂皮粉 | 1/2茶匙 |
| 肉豆蔻 | 1/4茶匙 |
| 面粉 | 3-4汤匙 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 水 | 1汤匙 |
| 做派皮酱 | |
| 桃子酱（桔子酱，杏酱） | 2汤匙 |
| 水 | 1汤匙 |
美国派+中国厨子=健康少糖苹果派的做法与步骤
- 第1步.
黄油用刚从冰箱拿出来的，切小块；面粉放入料理机。
- 第2步.
把黄油倒入面粉里，加入糖，盐，冰水，用料理机把所有材料混合，粗打至呈现豆子大小的颗粒。
- 第3步.
把面粉混合物倒在抹了干面粉的案板上，揉成一团，不要捏紧了。如果太干就再加一点冰水。揉成团后，拿保鲜纸包好面团，放冰箱冷藏1小时左右。
- 第4步.
选一青一红的苹果，因为富士苹果甜，青苹果比较经烤，混合一起，质感和口感都很好。
- 第5步.
取两个碗，盛水加一点盐和柠檬汁，以防苹果切后变黄。青苹果切薄片，富士苹果切块。分开放。
- 第6步.
将苹果沥水捞出，最好用纸巾拍干苹果，倒入大碗中，加入糖盐，桂皮粉，肉豆蔻，面粉。把橘子擦整个橘子的皮屑进去，再把橘子切半，挤橘汁到碗里。搅拌均匀。
- 第7步.
把面团从冰箱取出，擀成3毫米面皮。
- 第8步.
把苹果块放在面皮上，然后把切片的苹果盖在苹果块上。
- 第9步.
将面皮轻轻遮过来翻盖一圈。
- 第10步.
打一个鸡蛋，调入水，打匀。把蛋液抹在面皮上，再撒上一汤匙切小粒的黄油。
- 第11步.
烤箱设220摄氏度（425华氏度），放入苹果派，烤25分钟。25分钟后把锡箔纸搭在派顶上，千万不要盖死了。再烤5分钟，取出。
- 第12步.
把桃子酱和水混合在一起，在火上加热至沸，拿下。
- 第13步.
在苹果派表面刷上桃子酱，包括苹果片上。放回烤箱3分钟即可。
- 第14步.
好吃到放弃减肥！
