牛奶炖蛋（蛋白粉版）
牛奶炖蛋（蛋白粉版）的食材和调料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 蛋白粉 | 半勺 |
牛奶炖蛋（蛋白粉版）的做法与步骤
- 1.
1、将鸡蛋打散，搅拌均匀 2、碗内放入半勺蛋白粉，混合150ml水，摇匀，倒入放有蛋液的碗中，搅拌 3、蒸锅内把水烧开，碗上覆层保鲜膜，牙签扎几个小孔，放入锅中大火10分钟，闷5分钟
| 鸡蛋 | 2个 |
| 蛋白粉 | 半勺 |
1、将鸡蛋打散，搅拌均匀 2、碗内放入半勺蛋白粉，混合150ml水，摇匀，倒入放有蛋液的碗中，搅拌 3、蒸锅内把水烧开，碗上覆层保鲜膜，牙签扎几个小孔，放入锅中大火10分钟，闷5分钟
