柠香菠萝三文鱼

柠香菠萝三文鱼的做法说明
小家伙喜欢吃三文鱼,每次去吃日餐她看着我们嗷嗷的吃鱼生,那个怨念的小眼神呀,等着她的永远是那句-等你长大了,你就可以怎么怎么样啦。(顿时明白为什么每个小孩都那么迷一样的渴望长大)
于是,她对于三文鱼的理解,只能停留在香煎三文鱼,炙烤三文鱼寿司,照烧三文鱼和三文鱼土豆泥这个阶段。
最近看《中餐厅》,看到他们在做菠萝咕咾肉,突发奇想,想试试酸酸甜甜的菠萝和三文鱼搭不搭,也给小姑娘换个新口味。
柠香菠萝三文鱼的做法与步骤
- 第1步.蒜去皮,拍碎。  
- 第2步.将青椒,黄椒,橘红椒去蒂,去籽,切块。  
- 第3步.烤盘上铺上一张锡纸,放上三文鱼。  
- 第4步.在三文鱼旁边均匀的铺上彩椒和菠萝块。  
- 第5步.锅内放入黄油,小火加热,待黄油融化,放入蒜爆香。  
- 第6步.加入柠檬汁。  
- 第7步.让柠檬汁和黄油蒜末混合均匀。  
- 第8步.将步骤7的酱汁涂抹在三文鱼上。  
- 第9步.将锡纸包好。  
- 第10步.烤箱预热200度,将烤盘放入烤箱中层,上下火烤20分钟。  
- 第11步.烤好之后,从烤箱中取出,打开锡纸,撒盐,黑胡椒和欧芹碎调味即可。  
小贴士
1,三文鱼选择的时候尽量选择靠近尾部,刺比较少。
2,用锡纸包着烤鱼,可以最大程度保留鱼的水分,吃起来滑嫩多汁。














