低卡健身点心-全麦甜烙饼

低卡健身点心-全麦甜烙饼

低卡健身点心-全麦甜烙饼的做法说明

这是一道不经意的美味,原本想做面包,高筋粉不够,只能做了烙饼,没想到竟然如此美味,赶快记录下来分享给喜欢面食的同道中人。

低卡健身点心-全麦甜烙饼的食材和调料

小麦140克
全麦粉60克
奶粉30克
50克
4克
酸奶50克
鸡蛋1只
黄油20克

低卡健身点心-全麦甜烙饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料除黄油外放入面包机,我用的是饺子皮程序,揉了10分钟。再加入黄油,依然是饺子皮程序,再来个10分钟。

    低卡健身点心-全麦甜烙饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取出揉成长条,切成5份。

    低卡健身点心-全麦甜烙饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将每一份用擀面杖压成很薄的饼。

    低卡健身点心-全麦甜烙饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不粘锅加热后,放入薄饼,因为配方中有黄油,所以我没有加额外的油了。

    低卡健身点心-全麦甜烙饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    正反面都烙一下,出锅,脆脆香香,特别棒。

    低卡健身点心-全麦甜烙饼的做法步骤 第5步

小贴士

糖和盐的量可以根据自己喜好调整。这款烙饼即使放凉了也是脆脆的,有点饼干的感觉,本人特别喜欢,朴素的美食棒棒哒。

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