豌豆系列(一)豌豆豆浆

豌豆系列(一)豌豆豆浆

豌豆系列(一)豌豆豆浆的做法说明

豌豆大家都爱吃,做汤,炒菜,做披萨,炒饭都用到了!在豌豆大量上市的时候,可以多存些,剥好冷冻保存。百度一下真是好处多多! 1.抗菌消炎 2.通利大肠 3.保护视力 4.美容养颜 5.减肥瘦身 6.增强免疫 7.防癌抗癌 今天用它来做豆浆,淡淡的绿色,很清新的味道。如果喜欢浓稠点口感,就试试豌豆+小米组合。http://www.xiachufang.com/recipe/102302851/如果你也喜欢吃豌豆试试看吧!

豌豆系列(一)豌豆豆浆的食材和调料

新鲜豌豆(冷冻的也可以)65克
上下位线之间
适量

豌豆系列(一)豌豆豆浆的做法与步骤

  1. 第1步.

    豌豆季节用新鲜的,没有可以用冷冻保存的。我用了一小碟

    豌豆系列(一)豌豆豆浆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗干净的豌豆放豆浆机里,水量在上下水位线之间

    豌豆系列(一)豌豆豆浆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    选择湿豆功能,等着滴滴报警就可以喝啦!

    豌豆系列(一)豌豆豆浆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    看看,我过滤的,就这一点渣子,豆浆机里面根本没有渣子!

    豌豆系列(一)豌豆豆浆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    碗里放几块冰糖,用漏网过滤后,搅匀稍晾一会儿来喝吧!

    豌豆系列(一)豌豆豆浆的做法步骤 第5步

小贴士

1.基本没什么渣子,我家都是直接饮用。如果追求细腻的口感可以过滤去渣,爱吃甜口的碗里放几颗冰糖,搅匀稍放一会儿,美美哒享用吧!破壁机口感更细腻!

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