无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠

无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠

无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法说明

蒸好的鱼肠软嫩鲜美,不仅锻炼宝宝咀嚼能力,切成小块,让宝宝自己抓着吃,还能手眼协调能力,激发食欲。软嫩的鱼肠,不但鲜甜美味,营养更是丰富!高蛋白低脂肪,味道清爽,有健脾胃、益阴血之功。-麦子厨房

无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的食材和调料

材料:(份量:6根 | 全能料理机 | 时间:10秒)
龙利鱼200g(可换成其他无刺鱼肉
玉米粒20g
柠檬(腌制去腥):1片
蛋清:1个量
蛋黄:1个量
玉米淀粉20g

无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    无腥味,Q弹,有营养!

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将龙利鱼放入调理盆中,加入柠檬,腌制半小时去腥。

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将腌好的鱼肉放入料理机杯中,加入蛋清,启动机器搅打成泥起胶。

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将搅打好的鱼泥倒入调理盆中。

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入玉米淀粉和玉米粒,搅拌均匀。 (小龄宝宝可不加玉米粒或搅打成泥)

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将搅拌好的鱼泥装入裱花袋中。

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    挤入麦子厨房香肠模具,刷上蛋黄液,盖上模具盖。

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    大火蒸15分钟后取出。

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    Q弹无添加,小月龄直接吃/2岁可搭配番茄酱!无腥味,Q弹,有营养!

    无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠的做法步骤 第9步

美食资讯

无添加辅食 | 软嫩蒸鱼肠相关菜谱大全