豆芽炒肉【留学生营养餐】

豆芽炒肉【留学生营养餐】的做法与步骤

1. 1.

   先把肉切成条状，用料酒、酱油、蒜粉腌制备用【感觉切丝口感不够厚实哈哈】

2. 2.

   葱姜切丝 红辣椒切片 西红柿去皮切块【用开水或者大火烫一下会很好去皮哦～】 豆芽洗净备用 胡萝卜切丝

3. 3.

   热锅放橄榄油 油热后 放肉翻炒几下后 放入胡萝卜丝大炒 至肉变色 胡萝卜丝断生 盛出备用

4. 4.

   锅内加少量油 放葱姜丝和红辣椒爆锅 随后放西红柿炒出汁液 放豆芽翻炒

5. 5.

   将胡萝卜丝和肉丝放入翻炒 加生抽 翻炒几下后 尝尝咸淡 放盐 拌匀 出锅即可

6. 第6步.

   成品图！营养又方便，只需要一个小小的平底锅就可以啦！留学在外的宝宝们要好好照顾自己哦！