宝宝排骨玉米粥

宝宝排骨玉米粥的做法说明
排骨玉米汤我家老大最爱,这次做白粥给小的吃,非常不错!没有盐的排骨玉米粥非常鲜甜,原汁原味,搭配西兰花和胡萝卜确实更有味!
宝宝排骨玉米粥的做法与步骤
- 1.
首先大米洗干净浸泡30分钟以上
- 第2步.
排骨冷水下锅,放几片姜烧开去血水,烧开后用小火(不要关火)筷子夹排骨到盘里。
- 第3步.
用筷子夹的时候在沸腾水里捞起(不要碰血水浮沫)
- 第4步.
选三块好的排骨再次洗干净放碗里准备
- 第5步.
玉米切一小段,再剥一粒一粒洗干净放碗里准备
- 第6步.
接着排骨玉米放炖锅里开始煮2个小时
- 第7步.
西兰花洗干净浸泡15分钟以上
- 第8步.
胡萝卜先削皮洗干净,再切丝再切细准备,到最后10-15分钟放入排骨玉米粥里
- 第9步.
剩下15分钟倒入胡萝卜和西兰花点缀以及增加口味和营养。再继续焖15分钟。
- 第10步.
炖好之后给宝宝盛排骨玉米粥咯,远远都能闻到香味。
- 第11步.
我基本用隔水炖的粥,中间省了很对时间!适合全职主妇妈妈在家炖粥给宝宝吃哦。
- 第12步.
七个月的宝宝估计肉和玉米得打泥吃了!
小贴士
适合八个月以上宝宝,七个月就单独排骨和玉米即可,还暂时接受不了四种口味!大一点宝宝完全可以自己吃了!
猜你喜欢的菜谱
宝宝辅食之——虾仁玉米粥
💁【超级补钙宝宝餐~黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝,颜值与营养并存的宝宝餐!秋葵膳食纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,缓解宝宝便秘,并含有很丰富的微量元素,有利于宝宝生长发育的需求,黑芝麻含钙量是所有食品中最高的!
七个月+宝宝辅食红薯南瓜玉米粥
佛手瓜玉米粥❤宝宝一岁食谱
十二个月+宝宝辅食黄瓜玉米粥宝宝排骨玉米粥排骨三吃:豆豉排骨(蒸)、糖醋排骨(煎炒)、蒜香醉排骨(炸)宝宝柠檬排骨玉米粥🌽冬日暖心玉米粥《消耗冻玉米的好方法》宝宝辅食:鸡肉玉米粥(适龄:9~12月)青菜排骨玉米粥(电饭煲简易版)三文鱼芦笋玉米粥 宝宝辅食食谱宝宝辅食:鲜瑶柱胡萝卜淮山玉米粥