自制菊花茶
自制菊花茶的做法说明
菊花很漂亮吧？菊花不仅漂亮，还有很多的好处功效。看看长期喝菊花有什么好处：清肝明目利水祛湿，抗癌防癌的功效！配上枸杞或山楂，效果更佳！
自制菊花茶的食材和调料
| 小菊花 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
自制菊花茶的做法与步骤
- 第1步.
将小菊花采摘后用淡盐水浸泡十分钟，沥干水份
- 第2步.
放入蒸笼，上汽后蒸4、5分钟（这是蒸前的图片）
- 第3步.
这是蒸后的图片
- 第4步.
摊开晒干，OK啦！
菊花很漂亮吧？菊花不仅漂亮，还有很多的好处功效。看看长期喝菊花有什么好处：清肝明目利水祛湿，抗癌防癌的功效！配上枸杞或山楂，效果更佳！
| 小菊花 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
将小菊花采摘后用淡盐水浸泡十分钟，沥干水份
放入蒸笼，上汽后蒸4、5分钟（这是蒸前的图片）
这是蒸后的图片
摊开晒干，OK啦！
