🍙果糖芝麻凉糕

🍙果糖芝麻凉糕

🍙果糖芝麻凉糕的做法说明

自己炒的黑芝麻磨的芝麻盐,加宝萃健至纯的低聚果糖养护肠道不长胖😍

🍙果糖芝麻凉糕的食材和调料

50克
糯米粉20克
芝麻5克
低聚果20ml
糯米粉适量

🍙果糖芝麻凉糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    熟芝麻磨研儿加低聚果糖拌成芝麻泥

    🍙果糖芝麻凉糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    同等量水和糯米粉搅拌均匀 微波炉加热一分半钟

    🍙果糖芝麻凉糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将拌好的芝麻泥均匀涂抹在凉糕上

    🍙果糖芝麻凉糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    从左边卷起成卷

    🍙果糖芝麻凉糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    撒上熟糯米粉隔黏

    🍙果糖芝麻凉糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    可以试吃了😋可以重复步骤多做几张哦🤗🤗

    🍙果糖芝麻凉糕的做法步骤 第6步

小贴士

甜点自己动手做起来,最重要是自己能把握远离白砂糖,减少酸性体质和多余热量带来的肥胖,美食也可以健康吃🍭🍭

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