【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】

【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】

【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法说明

【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】
西兰花营养丰富,但怎么才能让宝宝喜欢上西兰花的味道呢?将小小西兰花切碎拌在绵密的土豆泥中,宝宝也能轻松接受呢。
贝贝粒,让育儿充满欢笑。

【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的食材和调料

西兰花10g
土豆10g

【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备西兰花10g和土豆10g。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花洗净后入锅,用中火煮2-3分钟。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞出后切成小块备用。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    土豆洗净去皮切成小块。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将土豆块和西兰花块如果,中火煮10分钟以上,变软后捞出。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入过滤网研磨钵用研磨棒碾烂成泥。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取过筛后的蔬菜泥倒入碗中。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    可适当加入热水调整浓稠度。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    清新营养的西兰花土豆泥就完成啦,适合刚开始添加辅食的宝宝。

    【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法步骤 第9步

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