【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】

【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法说明
【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】
西兰花营养丰富,但怎么才能让宝宝喜欢上西兰花的味道呢?将小小西兰花切碎拌在绵密的土豆泥中,宝宝也能轻松接受呢。
贝贝粒,让育儿充满欢笑。
【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法与步骤
- 第1步.
准备西兰花10g和土豆10g。
- 第2步.
西兰花洗净后入锅,用中火煮2-3分钟。
- 第3步.
捞出后切成小块备用。
- 第4步.
土豆洗净去皮切成小块。
- 第5步.
将土豆块和西兰花块如果,中火煮10分钟以上,变软后捞出。
- 第6步.
倒入过滤网研磨钵用研磨棒碾烂成泥。
- 第7步.
取过筛后的蔬菜泥倒入碗中。
- 第8步.
可适当加入热水调整浓稠度。
- 第9步.
清新营养的西兰花土豆泥就完成啦,适合刚开始添加辅食的宝宝。